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少林拳的內容

作者:國際少林拳武術協會发布时间:2020-04-26 15:15

少林拳的內容有:
1.拳法──有單練和對練二種,單練有小洪拳2路,大洪拳12路,羅漢拳3路,老洪拳1路,炮拳3路,長拳2路,梅花拳2路,朝陽區拳1路,通背4路,長護情意門1路,關東拳2路,青龍出航拳2路,擴身彗星拳1路,龍虎豹蛇鶴拳各1路等幾十路,對練的有六合拳6路等;
2.技擊散打──單練、散打有閃戰移身把、心意把、慮撲把、遊龍飛步、丹鳳朝陽、十字亂把、老群抱胡蘆,神仙摘茄,葉底偷桃,腦後砍瓜,黑虎俞心,老猴搬枝,金絲纏法、迎門鐵扇子,拔步炮、小傀攥槍等百余種:
3.太極拳──有少林易筋經,小武學,混元壹氣功,陽陰太極拳等。4、器材──單練、對練、槍武士刀棍,長度硬軟十八般兵器壹般常有,但以棍術為最知名。少林拳的招數結構緊湊,姿勢質樸健碩而靈巧,攻防嚴實,招勢變化多端,能量的應用靈便而有延展性,緊緊圍繞好用,沒練花架子,具備許多 攻防特點。

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